Mé Oblíbené Recepty
Zeleninová frittata
 

Zeleninová frittata

Průměrné hodnocení: 4/5 (9 hlasujících).
Itálie - vyvážené jídlo podobné našim zapékaným těstovinám. S extra zeleninou, klobásou a hlavně s extra chutí.
Doba přípravy receptu je 15 min
příprava 15 min
Doba vaření receptu je 60 min
doba vaření 60 min
Počet porcí 2-3
počet porcí 2-3
Již bylo vloženo 11 komentářů.
zobrazit komentáře (11)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Frittata je italské jídlo podobné omeletě, jejíž základní ingrediencí jsou vejce. Frittata přibližně znamená v italštině smažený.

Ingredience

150g těstovinové rýže (orza)
1 PL olivového oleje
1 střední cibule
1 střední cuketa
100g žampionů
150g klobásy
1 rajče
2 PL sekané hladkolisté petrželky
6 vajec
sůl
čerstvě mletý pepř

(* PL - polévková lžíce)

Postup

Troubu rozehřejte na 180°C. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Cibuli oloupejte, rozpulte a nakrájejte na nudličky. Cuketu podélně rozpulte a nakrájejte na měsíčky. Žampiony nakrájejte na plátky.

V pánvi rozpalte olej, přidejte cibuli, cuketu a žampiony a smažte 3-5 minut. Odstavte bokem.

V míse vidličkou rozšlehejte vejce, osole je a opepřete. Přidejte sekanou petrželku, na malé kousky nakrájenou klobásu, na plátky nakrájené rajče, těstovinovou rýži a zeleninovou směs z pánve. Důkladně promíchejte.

Směs nalijte do kulaté mísy o průměru 20 centimetrů nebo hranaté zapékací mísy o stranách 20 centimetrů a zeleninovou frittatu pečte ve vyhřáté troubě 45 minut.

Tipy

Servírujte jako přílohu ke steaku nebo kuřeti, či jako hlavní jídlo se salátem.

Inspirace pro Vás

Houbová omáčka s knedlíkem

Recept Houbová omáčka s knedlíkem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Houbová omáčka s knedlíkem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Houbová omáčka s knedlíkem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Houbová omáčka s knedlíkem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Houbová omáčka s knedlíkem má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(22)
Smetanová omáčka z lesních hub na cibulce a slanině s kynutým knedlíkem.

Hamburger s cibulovým čatní

Recept Hamburger s cibulovou marmeládou má průměrné hodnocení 3.7. Recept Hamburger s cibulovou marmeládou má průměrné hodnocení 3.7. Recept Hamburger s cibulovou marmeládou má průměrné hodnocení 3.7. Recept Hamburger s cibulovou marmeládou má průměrné hodnocení 3.7. Recept Hamburger s cibulovou marmeládou má průměrné hodnocení 3.7. 
Komentáře k receptu
(1)
USA - připravte si 100% domácí hamburger. Zde najdete recept na bulky, maso, ochucenou majonézu i na cibulové čatní.

Plněné papriky

Recept Papriky plněné mletým masem a rýží má průměrné hodnocení 4. Recept Papriky plněné mletým masem a rýží má průměrné hodnocení 4. Recept Papriky plněné mletým masem a rýží má průměrné hodnocení 4. Recept Papriky plněné mletým masem a rýží má průměrné hodnocení 4. Recept Papriky plněné mletým masem a rýží má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(3)
Šťavnaté papriky plněné směsí z mletého hovězího masa, rýže, sýru a rajčatové omáčky plné chutí.

Kuřecí těstoviny

Recept Kuřecí těstoviny se sušenými rajčaty má průměrné hodnocení 4. Recept Kuřecí těstoviny se sušenými rajčaty má průměrné hodnocení 4. Recept Kuřecí těstoviny se sušenými rajčaty má průměrné hodnocení 4. Recept Kuřecí těstoviny se sušenými rajčaty má průměrné hodnocení 4. Recept Kuřecí těstoviny se sušenými rajčaty má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(23)
Kuřecí maso smažené se sušenými rajčaty, s těstovinami obalenými smetanovou omáčkou s rozpuštěnou mozzarellou.

Karlovarský guláš v chlebu

Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 3.5. Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 3.5. Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 3.5. Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 3.5. Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 3.5. 
Komentáře k receptu
(786)
Měkké kousky hovězího masa v jemné krémové omáčce z mleté papriky servírované v čerstvém bochníku chleba.

Zelný salát

Recept Zelný salát má průměrné hodnocení 3.7. Recept Zelný salát má průměrné hodnocení 3.7. Recept Zelný salát má průměrné hodnocení 3.7. Recept Zelný salát má průměrné hodnocení 3.7. Recept Zelný salát má průměrné hodnocení 3.7. 
Komentáře k receptu
(20)
Červené nebo bílé zelí vhodné jako příloha k masu či k bramborákům.

Gnocchi s rajčaty a mozzarellou

Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 2.7. Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 2.7. Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 2.7. Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 2.7. Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 2.7. 
Komentáře k receptu
(125)
Italské bramborové noky gnocchi v jednoduché omáčce z čerstvých rajčat, se zelenými olivami a s mozzarellou.
zařazeno v:
Vegetariánské, Gnocchi

Kuřecí rizoto s garam masala

Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 3.6. Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 3.6. Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 3.6. Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 3.6. Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(159)
Rizoto s kuřecím masem a sýrem ochucené exotickým asijským kořením garam masala.
Komentáře k receptu Zeleninová frittata
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
*Opište ověřovací kód:
kod
BobbyAsype
|
Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. 
2017-10-02 08:29:39
As a core point guard, garage along with three split the difference is that she is the team recruit and organizer. In different words, he can't be like novak on the perimeter around awaiting [url=http://www.kdshoes.us.com]kevin durant shoes[/url] someone else to allow him the ball. We take novak to a comparison, everything also - reference counted for people like us each a 3-pointer facilitates objects, and to period, after statistics, novak found in 2010 hit 3-pointers, 149, 146 is really a teammate's pass and reach; Three-point shots hit the other more this season Ryan - Anderson is not any exception, he hit [url=http://www.curry-shoes.com]curry shoes[/url] throughout 213, has 206 will depend on your friend's passing.


The garage He every one of the 3-pointer this season, you will discover 105 of 3 is just not sending (272), basically, is to create chances, nasty sto vote. This trick in the team's star, such as flow of harden, vladimir radmanovic, kobe Bryant, Paul, but often because an individual errs, physical strength consumption, to the number of times few, and the hit ratio isn't high. But obviously can be an exception in the Treasury, his three-point shot 105 times just isn't assists quantity highest throughout alliance,[url=http://www.stephencurryshoes.com]stephen curry shoes[/url] even better than lebron James thrown in more all 3-pointers, as well as the shooting is in a league all five these kinds of not assists free-throw shooting players out on the fifth (41. 8%), equally quality and quantity. Obtained together, the three points to be able to thrown into space seriously isn't an easy thing, need to have the forty percent three-point shots need to create his own shots, this how tired! One of the most precious is, no subject when and where, and how to make simple moves, garage has a high percentage. It is no wonder that the manager of the players when Bob myers not long ago told the Associated Mass media said: "as long while it's garage, to obtain the ball is reasonable. inch.

Tag: [url=http://www.kyrieirvingshoes.net]kyrie irving shoes[/url] [url=http://www.pumafenty.us]puma fenty[/url] [url=http://www.michaeljordanshoes.us]michael jordan shoes[/url] [url=http://www.kyrie4.com]kyrie 4[/url] [url=http://www.adidasnmdr2.us]adidas nmd r2[/url] [url=http://www.hand-spinner.us]hand spinner[/url] [url=http://www.nikezoomallout.com]nike zoom all out[/url] [url=http://www.canadagooseus.com]canada goose[/url] [url=http://www.calvinklein.us.com]calvin klein underwear[/url] [url=http://www.adidastubular.us]adidas tubular[/url] [url=http://www.reebokpumpfury.com]reebok pump superme[/url] [url=http://www.lebronsoldier9.us]lebron soldier 9[/url] [url=http://www.ultraboostadidas.us]ultra boost adidas[/url] [url=http://www.curry-1.com]curry 1[/url] [url=http://www.pumadisc.us]Puma Disc Shoes[/url] [url=http://www.pumasuede.us.com]puma suede[/url] [url=http://www.oakleyholbrook.com]oakley holbrook[/url] [url=http://www.yeezyboost350v2.us]yeezy boost 350 v2[/url] [url=http://www.yeezyshoes.us.com]yeezy shoes[/url]
BobbyAsype
|
Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. 
2017-10-02 07:55:40
Knight's approach clearly, today is to cling to garage, will not give him any probability, and Kevin durant is always one-on-one with defense. But garage or under heavy defensive search for opportunities, such as deal with [url=http://www.stephencurryshoes.com]stephen curry shoes[/url] low, he mobilized, utilize the other fear his edge ability garage easily have scored two points.


The last 80 seconds in the first half, durant had missed shots from outside, this basket three players are usually knights, including Thompson, lebron, therefore, the Treasury rushed into the basket from the very long position, unexpectedly the offensive rebounds in the knight encirclement! Then he points ball durant, which finished scores!


And the other half, knight to defensive strategy seems to be shaken, they don't have an excessive amount double again, help, curiously, JR in 1 about 1 against Arsenal, and directly put the actual garage was pushed towards the ground.


Sure enough, your knight defensive shaken [url=http://www.curry-shoes.com]curry shoes[/url] following scoring started rising throughout his Arsenal, outside his / her 3-pointer by continuous, then he was given the chance to just like Kevin durant got chance from the first half. After three points within the database is still struck, he this section one bomb within the 14 points.


Today will be June 1, the time [url=http://www.kdshoes.us.com]kd shoes[/url] may be the international children's day, it seems in the "primary school" is amongst the holiday today.


Small garage finish I rested the vast majority of holiday to battle, he is still the contribution towards brilliant stroke, but in addition pass a 3-pointer by Kevin durant. The final 3 minutes, garage off before schedule, because the game had no suspense.

Tag: [url=http://www.kyrieirvingshoes.net]kyrie irving shoes[/url] [url=http://www.air-jordan-shoes.us.com]air jordan shoes[/url] [url=http://www.nikeairmoreuptemposupreme.com]nike supreme[/url] [url=http://www.lebronsoldier10.us]lebron soldier 10[/url] [url=http://www.pumarihannacreepers.com]puma rihanna[/url] [url=http://www.stephencurry.us.com]curry shoes[/url] [url=http://www.lebronsoldier-11.com]lebron soldier 11[/url] [url=http://www.airjordan-31.com]air jordan 31[/url] [url=http://www.lebronsoldier10.us.com]lebron soldier 10[/url] [url=http://www.kd-10.com]kd 10[/url] [url=http://www.stephencurryjerseys.com]stephen curry jerseys[/url] [url=http://www.lebron-james-jersey.com]lebron james jersey[/url] [url=http://www.kyrie4.com]kyrie 4[/url] [url=http://www.adidasterrex.us]adidas terrex[/url] [url=http://www.calvinklein.us.com]calvin klein[/url] [url=http://www.airmaxnike2017.us]nike air max 2017[/url] [url=http://www.pumafenty.us.com]puma fenty[/url] [url=http://www.yeezyboost350v2.us]yeezy boost 350 v2[/url] [url=http://www.adidasnmdr2.us]adidas nmd r2[/url]
BobbyAsype
|
Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. Recept Zeleninová frittata má průměrné hodnocení 4. 
2017-10-02 06:28:30
Garage beneath stephen curry shoes second dribbling is toward the turn on the left side on the body without any slowdown, the footsteps choiceness and rapidly, soon arrived at the position you wish to go. Unlike most pitcher like the center of gravity down, then struggled to jump to perform, the garage action far more concise. Don't waste any hard work, just jump off the ground, slightly triggered his taking pictures action instantly. "He is not only essentially the most pure great scorer, he even gave shot two words for making the definition, the entire shooting art played a revolutionary role. "The bobcats head scout work Adam -- Mr Libby said Treasury.


Counter frames in 6 min's and 31 seconds, garage from his chest slightly next point position held up the ball, the index finger and middle finger instinct to find gaps in the rubber ball center. His hand gently lifted back, eventually left his palm the ball, but still control in between his fingers. His right arm into all of the joints is close to 90 degree Angle, from your shoulder to the elbow, from the elbow for the wrist, from wrist to reference, as if a diner waiter in carrying a tray.


Glen Davis clippers, 289 - pound in-front, curry shoes need to speed up their action in the Treasury, since the childhood to lay a great foundation for complete to garage in any state, the right arm and shooting can continue perfect posture and toughness. And in addition to master hand movements, garage has a precise shot needed another factor: enough deep muscle tissue memory. Shooting touch is just not a proper adjective, a single player, able to throw a superb shooting there is although one secret to all - every single day, year after year practice, until a set connected with complex dynamic chain implanted into your muscle mass. Garage never resist such as monks meditate boring exercise, it also helped while he graduated from senior high school, eventually grow into an outside leading little-known Davidson university NCAA elite last 8.


"Game changing, there is no time to kd shoes you think about your own shooting activity is correct, " curry mentioned, "you can only rely on their daily at the training ground building muscle ram, hit and believe that any of us can. We're so plenty of practice in training, so as to the game, you can count on instinct to react. But if it is not correctly, the game will sense very strange. ".

Tag: kyrie irving shoes wholesale hats nike roshe run one curry 3 New Era Hats russell westbrook shoes asics gel kayano 23 lebron 14 yeezy boost adidas terrex ultra boost 4.0 nike vapormax michael jordan shoes puma rihanna creepers velvet air jordan shoes nike kyrie 3 lebron soldier 11 supreme x nike adidas iniki
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce