Mé Oblíbené Recepty
 

Zdravý avokádový salát s kuřecím masem

Průměrné hodnocení: 4.5/5 (4 hlasujících).
Vcelku pečená kuřecí prsa trhaná na kousky v krémovém salátu, s avokádem a špetkou sušeného česneku.
Doba přípravy receptu je 10 min
příprava 10 min
Doba vaření receptu je 20 min
doba vaření 20 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Již bylo vloženo 20 komentářů.
zobrazit komentáře (20)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Bílé jogurty jsou plné proteinů, však jogurty řecké jich obsahují dvojnásobek.

Ingredience

2 kuřecí prsa
1 PL oleje
1 avokádo
špetka sušeného česneku
špetka soli a čerstvě mletého pepře
2 KL citronové šťávy
lístky ze 2 stonků hladkolisté petrželky
1 PL majonézy
2 PL řeckého jogurtu

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Kuřecí prsa osolte a opepřete, potřete olejem a v troubě vyhřáté na 230°C pečte z každé strany 10 minut (čas v troubě je určen kuřecímu prsu o váze 220g, menší prso se bude péci kratší dobu) nebo dokud změřená interní teplota prsa nedosáhne 75°C. Po upečení nechte maso před porcováním 5 minut odpočinout.

V misce smíchejte majonézu, jogurt, sušený česnek a citronovou šťávu. Přidejte nasekanou petrželku, na kousky nakrájené avokádo a promíchejte. Kuřecí maso natrhejte na kousky a vmíchejte do salátu. Ochuťte solí a čerstvě mletým pepřem.

Podávejte s pečivem nebo s krekry, v pita chlebu nebo na zeleném salátu.

Tipy

Petrželku můžete nahradit koriandrem.

Inspirace pro Vás

Pajšl

Recept Pajšl má průměrné hodnocení 3.6. Recept Pajšl má průměrné hodnocení 3.6. Recept Pajšl má průměrné hodnocení 3.6. Recept Pajšl má průměrné hodnocení 3.6. Recept Pajšl má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(394)
Bílá polévka z drůbežích vnitřností a vepřové pleci se smetanou a strouhanou mrkví.

Pečená jablka

Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(755)
Plněná směsí z hnědého cukru a skořice, tyto pečená jablka servírujte horká během chladných dnů s kopečkem zmrzliny.
zařazeno v:
Dezerty pečené, Ovoce

Mašličky s cuketou a fazolemi

Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.5. Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.5. Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.5. Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.5. Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.5. 
Komentáře k receptu
(29)
Rychlé bezmasé těstoviny s opraženou cuketou, s bílými fazolemi a s kousky oranžové papriky.

Dýňové pyré

Recept Dýňové pyré má průměrné hodnocení 3.3. Recept Dýňové pyré má průměrné hodnocení 3.3. Recept Dýňové pyré má průměrné hodnocení 3.3. Recept Dýňové pyré má průměrné hodnocení 3.3. Recept Dýňové pyré má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(1138)
Pyré z dýně, které pokud hned nespotřebujete, můžete zamrazit a provonět domov podzimem pokrmy z pyré i v zimě.
zařazeno v:

Glazovaná křepelka

Recept Glazovaná křepelka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Glazovaná křepelka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Glazovaná křepelka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Glazovaná křepelka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Glazovaná křepelka má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(37)
Kořeněné křepelky přelité máslovou glazurou z kuřecího vývaru. Pro zpestření nedělního oběda nebo k posezení s přáteli.
zařazeno v:
Zvěřina

Bramboračka ze sušených hub

Recept Bramboračka ze sušených hub má průměrné hodnocení 2.9. Recept Bramboračka ze sušených hub má průměrné hodnocení 2.9. Recept Bramboračka ze sušených hub má průměrné hodnocení 2.9. Recept Bramboračka ze sušených hub má průměrné hodnocení 2.9. Recept Bramboračka ze sušených hub má průměrné hodnocení 2.9. 
Komentáře k receptu
(2436)
Oblíbená chutná česká polévka z brambor a kořenové zeleniny, zbarvená do hněda od voňavých sušených hub.

Brokolicový krém se sýrem

Recept Brokolicový krém se sýrem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Brokolicový krém se sýrem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Brokolicový krém se sýrem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Brokolicový krém se sýrem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Brokolicový krém se sýrem má průměrné hodnocení 4.5. 
Komentáře k receptu
(74)
Brokolicovému krému dodává výraznou chuť kuřecí vývar, brambory polévku zahustí a přidané mléko pokrm zjemní.

Cizrna z jednoho hrnce

Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. 
Komentáře k receptu
(42)
Cizrna, jinak také římský hrách, vařená v jednom hrnci v rajčatové omáčce s čerstvým špenátem a s klobásou chorizo.
Komentáře k receptu Zdravý avokádový salát s kuřecím masem
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
*Opište ověřovací kód:
kod
BobbyAsype
|
Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. 
2017-12-10 06:53:35
Half-court concluded,[url=http://www.stephencurryshoes.us]stephen curry shoes[/url] the garage 12 things and 4 rebounds 6 helps, Owen 17 rebounds, 2 assists 1 has the upper hand slightly. But as knight defeat in the second half, even their one-on-one hit his things. In this series, OuWenBen must have certain advantages in counterpoint, much like the finals last year, as the season of Christmas battles, with their strong private fortunes turned.


But today the warriors with the changes, let knights staggered, also let like one-on-one hit Owen [url=http://www.curry-shoes.com]curry shoes[/url] to find the rhythm. Actually, today quite often was clay - Thompson The almighty Owen, although Owen hit a dead facing him, but clay height reach or to some degree, limits the Owen's strike. In only a few times industry by storm single singled out inside his Arsenal, although Owen possesses good performance, but also it's hard an extra shot for a knight.


Full play, scored 28 points 6 rebounds and 10 assists in the Treasury, 6 of 11 three-point [url=http://www.kdshoes.us.com]kd shoes[/url] pictures. 24 points and 3 rebounds, two assists, Owen has scored 17 points within the first half, he scored seven points inside second half. Facing the big four with the mighty, and only Jordan Owen in one-on-one earn garage have chances, but today's garage to do better.

Tag: [url=http://www.kyrieirvingshoes.net]kyrie irving shoes[/url] [url=http://www.pumafentyslides.uspuma fenty slides[/url] [url=http://www.nikeairvapormaxflyknit.us]nike air vapormax flyknit[/url] [url=http://www.lebron-james-shoes.us.com]lebron james shoes[/url] [url=http://www.stephencurry-shoes.com]curry shoes[/url] [url=http://www.nikevapormax.us.com]nike vapormax[/url] [url=http://www.curry2.com]curry 2[/url] [url=http://www.pumafenty.us.com]puma fenty[/url] [url=http://www.adidastennishu.com]adidas tennis hu pharrell[/url] [url=http://www.airjordan1.us]Air Jordan 1 Shoes[/url] [url=http://www.kyrie-4.com]kyrie 4[/url] [url=http://www.kd-10.com]kd 10[/url] [url=http://www.kyrieirvingshoes.us]kyrie irving shoes[/url] [url=http://www.nikehuarache.org]nike huarache[/url] [url=http://www.bapehoodie.com]bape hoodie[/url] [url=http://www.nikeairpresto.us.com]nike air presto[/url] [url=http://www.vansshoes.us.com]vans shoes[/url] [url=http://www.lebronsoldier10.us]lebron soldier 10[/url] [url=http://www.yeezyshoes.us.com]yeezy shoes[/url]
Jeffhast
|
Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. 
2017-12-04 02:32:48
Viagra Kaufen In Wien Buy Viagra Online Without Prescription [url=http://genericcial.com ]cheap cialis[/url] Amoxicillin 500mg Dosing Amoxicillin With Clavulanic Acid And Chewable
BobbyAsype
|
Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. Recept Zdravý avokádový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 4.5. 
2017-11-28 20:26:10
Knight's approach clearly, today is in order to cling to garage, will not give him any probability, and Kevin durant is always one-on-one with defense. But garage or under heavy defensive search for opportunities, such as face [url=http://www.stephencurryshoes.us]stephen curry shoes[/url] low, he mobilized, make use of the other fear his edge ability garage easily have scored two points.


The last 80 seconds inside first half, durant have missed shots from outside, this basket three players usually are knights, including Thompson, lebron, consequently, the Treasury rushed into the basket from the long position, unexpectedly the offensive rebounds in the knight encirclement! Then this individual points ball durant, exactly who finished scores!


And your second half, knight to defensive strategy is apparently shaken, they don't have an excessive amount double again, help, strangely enough, JR in 1 about 1 against Arsenal, and directly put the actual garage was pushed towards the ground.


Sure enough, the knight defensive shaken [url=http://www.curry-shoes.com]curry shoes[/url] right after scoring started rising throughout his Arsenal, outside his / her 3-pointer by continuous, at that time he was given the chance to just like Kevin durant got chance in the first half. After three points inside database is still hit, he this section one bomb underneath the 14 points.


Today is June 1, the time [url=http://www.kdshoes.us.com]kevin durant shoes[/url] will be the international children's day, it seems in the "primary school" is probably the holiday today.


Small garage finish I rested a lot of the holiday to battle, he could be still the contribution for the brilliant stroke, but furthermore pass a 3-pointer by simply Kevin durant. The final 3 minutes, garage off in advance of schedule, because the sport had no suspense.

Tag: [url=http://www.kyrieirvingshoes.net]kyrie irving shoes[/url] [url=http://www.adidasyeezyboost.us.com]adidas yeezy boost[/url] [url=http://www.kyrieirvingjersey.com]kyrie irving jersey[/url] [url=http://www.adidasiniki.us.com]adidas iniki[/url] [url=http://www.adidaspureboost.us.com]adidas pure boost[/url] [url=http://www.kyrieirvingshoes.us]kyrie irving shoes[/url] [url=http://www.nikezoomvaporfly.us.com]nike zoom vaporfly[/url] [url=http://www.adidasterrex.us]adidas terrex[/url] [url=http://www.nmdhumanrace.us.com]nmd human race[/url] [url=http://www.vanssk8hi.us]vans sk8 hi[/url] [url=http://www.curry2.com]curry 2[/url] [url=http://www.puma-fenty.us]puma fenty<[/url] [url=http://www.curry-shoes.com]curry shoes[/url] [url=http://www.pumafenty.us.com]puma fenty[/url] [url=http://www.adidaseqt.us.com]adidas eqt[/url] [url=http://www.porschedesignshoesonline.com]adidas porsche design shoes[/url] [url=http://www.lebronsoldier11.us.com]Lebron soldier 11[/url] [url=http://www.adidasnmdxr1.us]adidas nmd[/url] [url=http://www.curry-2.com]curry 2[/url]
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce