Těstoviny se sardinkami

Průměrné hodnocení: 4.5/5 (22 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.

Konzervované sardinky s ochucenými těstovinami, cherry rajčátky, černými olivami a s jemně sekanou paprikou.

příprava 10 min

doba vaření 15 min

počet porcí 2

zobrazit komentáře (1)

přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Na světě existuje 21 druhů sardinek. K výhodám jejich konzumace patří prevence srdečních onemocnění a některých druhů rakoviny.

vytisknout recept poslat recept emailem

Ingredience

12 malých cherry rajčátek

12 černých oliv kalamata

1/2 červené papriky

šťáva a kůra z poloviny menšího citronu

4 PL bazalky

2 konzervy sardinek v oleji nebo ve vlastní šťávě

sůl a podle chuti

těstoviny pro 2 osoby

(* PL - polévková lžíce)

Postup

Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Olivy přepulte a vyjměte pecku. Papriku omyjte a nakrájejte najemno. Bazalkové lístky natrhejte.

V míse smíchejte cherry rajčátka, olivy, papriku, šťávu a kůru z citronu, bazalku. Na kusy nalámané sardinky můžete ohřát v mikrovlnné troubě. Sardinky přidejte k rajčatové směsi a promíchejte s těstovinami, případně dochuťte olejem nebo šťávou ze sardinek.

Tipy

Milovníci všeho ostrého nahradí červenou papriku feferonkou.

K těstovinám můžete přidat nakrájenou červenou cibuli.

Inspirace pro Vás

Kořeněné ořechy

(1)

Chili dodá nasládlým vlašským ořechům pikantní dozvuk. Servírujte na párty místo klasických chipsů, či jako pochoutku k filmu.

zařazeno v:
Pomazánky, jednohubky a chlebíčky

Kuřecí stehna po marocku

(1)

Maroko - kořeněná kuřecí stehna dušená ve vývaru s cizrnou a rozinkami, s kousky rajčete a se zelenými olivami.

zařazeno v: Drůbeží maso, Mezinárodní kuchyně, Luštěniny, Pomalý hrnec

Muffiny s podmáslím a mangem

(2)

Do těsta z podmáslí se přidají mražené jahody, borůvky a maliny a před pečením se muffiny ozdobí plátky manga.

zařazeno v:
Ovoce

Cornflakové sušenky

(0)

Křupavé sušenky plněné rozinkami nebo čokoládou obalované v cornflakes. Nikdo od nich nebude chtít dát ruce pryč.

zařazeno v:

Třešňové sušenky s čokoládou

(3)

Vláčné sušenky s kousky třešní a Vaší oblíbené čokolády, zapečené ve sladkém těstě.

zařazeno v:
Ovoce

Bábovka

(6)

Jednoduchá levná hrníčková bábovka s kakaem, kterou zvládnou i úplní začátečníci.

zařazeno v:
Tradiční česká kuchyně

Těstoviny se sušenými rajčaty

(0)

Sušená rajčata s kapary smaženými v oleji z rajčat, podlévaná zeleninovým vývarem s těstovinami.

zařazeno v:
Vegetariánské, Těstoviny

Skopové byriani

Recept Skopové biryani s okurkovou Raitou má průměrné hodnocení 4.8.

(1)

Indie - obvyklý indický recept na skopové maso vařené s rýží ve směsi rajčat a koření, podávané s jogurtovou omáčkou Raita.

zařazeno v: Jehněčí a skopové maso, Rýže, Mezinárodní kuchyně

Komentáře k receptu Těstoviny se sardinkami

Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.

Paráda, tento recept vypadá jednoduše a chutně :) Jelikož těstoviny zbožňuji, určitě vyzkouším!