Mé Oblíbené Recepty
Těstovinový salát v jogurtu
Těstovinový salát v jogurtu
 

Těstovinový salát v jogurtu

Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. 
Průměrné hodnocení: 4/5 (9 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.
Skvělý, rychle připravený těstovinový salát. Podávejte samostatně nebo jako přílohu (v tomto případě vynechejte kuřecí maso).
Doba přípravy receptu je 10 min
příprava 10 min
Doba vaření receptu je 20 min
doba vaření 20 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Zatím nebyl vložen žádný komentář.
zobrazit komentáře (0)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

100 gramů jarní cibulky obsahuje jen 31 kalorií.

Ingredience

200g kuřecích prsou
sůl a čerstvě mletý pepř
1 PL olivového oleje
180g těstovin
1 střední mrkev
2 jarní cibulky
2 PL majonézy
2 PL bílého řeckého jogurtu
1 PL sezamového oleje
1/2 KL sójové omáčky
1/2 KL hnědého cukru

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Hotové slejte a propláchněte pod tekoucí ledovou vodou.

Kuřecí prsa očistěte, podélně rozřízněte a z obou stran osolte a opepřete. Na návni rozehřejte olej a kuřecí maso na něm zprudka opečte z obou stran dozlatova. Hotové maso dejte bokem.

V misce smíchejte majonézu, jogurt, sezamový olej, sójovou omáčku a hnědý cukr. Podle chuti dresing osolte a opepřete.

Mrkev oloupejte a nahrubo nastrouhejte. Dejte do mísy a přidejte nakrájenou jarní cibulku a kousky kuřecího masa (nejestetičtěji vypadá, roztrháte-li maso po vláknech pomocí dvou vidliček). Pak přidejte okapané těstoviny, jogurtový dresing, promíchejte a těstovinový salát podávejte.

Inspirace pro Vás

Uzené se zelím a špeclemi

Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 3.9. Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 3.9. Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 3.9. Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 3.9. Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(0)
Uzené maso s kysaným zelím a špeclemi dochucené opraženou cibulkou.

Kuřecí v těstíčku

Recept Kuřecí v těstíčku má průměrné hodnocení 3.8. Recept Kuřecí v těstíčku má průměrné hodnocení 3.8. Recept Kuřecí v těstíčku má průměrné hodnocení 3.8. Recept Kuřecí v těstíčku má průměrné hodnocení 3.8. Recept Kuřecí v těstíčku má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(2)
Kuřecí prsa smažená v jemném těstíčku přelitá sladkou chilli omáčkou.

Koprová omáčka

Recept Koprová omáčka má průměrné hodnocení 4. Recept Koprová omáčka má průměrné hodnocení 4. Recept Koprová omáčka má průměrné hodnocení 4. Recept Koprová omáčka má průměrné hodnocení 4. Recept Koprová omáčka má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(2)
Smetanová koprová omáčka z hovězího vývaru dochucená třtinovým cukrem a octem. Jakou přílohu si zvolíte, je na Vás.

Kuskusový salát

Recept Kuskusový salát má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuskusový salát má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuskusový salát má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuskusový salát má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuskusový salát má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(0)
Vegetariánský zeleninový kuskusový salát s rajčaty, paprikou a okurkou, se sladkými rozinkami a octovou zálivkou.

Rajčatová omáčka s houbami

Recept Rajčatová omáčka na těstoviny s houbami má průměrné hodnocení 4.2. Recept Rajčatová omáčka na těstoviny s houbami má průměrné hodnocení 4.2. Recept Rajčatová omáčka na těstoviny s houbami má průměrné hodnocení 4.2. Recept Rajčatová omáčka na těstoviny s houbami má průměrné hodnocení 4.2. Recept Rajčatová omáčka na těstoviny s houbami má průměrné hodnocení 4.2. 
Komentáře k receptu
(0)
Letní pokrm z rajčat a lesních hub, dušený na červeném víně a ochucený čerstvými bylinkami.
zařazeno v:
Těstoviny, Houby

Španělský ptáček

Recept Španělský ptáček má průměrné hodnocení 4. Recept Španělský ptáček má průměrné hodnocení 4. Recept Španělský ptáček má průměrné hodnocení 4. Recept Španělský ptáček má průměrné hodnocení 4. Recept Španělský ptáček má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(1)
Hovězí závitek plněný párkem, kyselou okurkou, vejcem a slaninou s vařenou rýží.

Cornflakové sušenky

Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 3.5. Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 3.5. Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 3.5. Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 3.5. Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 3.5. 
Komentáře k receptu
(1)
Křupavé sušenky plněné rozinkami nebo čokoládou obalované v cornflakes. Nikdo od nich nebude chtít dát ruce pryč.
zařazeno v:

Tapenáda ze zelených oliv

Recept Tapenáda ze zelených oliv má průměrné hodnocení 3. Recept Tapenáda ze zelených oliv má průměrné hodnocení 3. Recept Tapenáda ze zelených oliv má průměrné hodnocení 3. Recept Tapenáda ze zelených oliv má průměrné hodnocení 3. Recept Tapenáda ze zelených oliv má průměrné hodnocení 3. 
Komentáře k receptu
(1)
Rozmixované zelené olivy s česnekem a ančovičkami, podávané na čerstvé bagetě.
Komentáře k receptu Těstovinový salát v jogurtu
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
 
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce