Mé Oblíbené Recepty
Těstovinový salát v jogurtu
Těstovinový salát v jogurtu
 

Těstovinový salát v jogurtu

Průměrné hodnocení: 3.7/5 (21 hlasujících).
Skvělý, rychle připravený těstovinový salát. Podávejte samostatně nebo jako přílohu (v tomto případě vynechejte kuřecí maso).
Doba přípravy receptu je 10 min
příprava 10 min
Doba vaření receptu je 20 min
doba vaření 20 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Již bylo vloženo 85 komentářů.
zobrazit komentáře (85)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

100 gramů jarní cibulky obsahuje jen 31 kalorií.

Ingredience

200g kuřecích prsou
sůl a čerstvě mletý pepř
1 PL olivového oleje
180g těstovin
1 střední mrkev
2 jarní cibulky
2 PL majonézy
2 PL bílého řeckého jogurtu
1 PL sezamového oleje
1/2 KL sójové omáčky
1/2 KL hnědého cukru

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Hotové slejte a propláchněte pod tekoucí ledovou vodou.

Kuřecí prsa očistěte, podélně rozřízněte a z obou stran osolte a opepřete. Na návni rozehřejte olej a kuřecí maso na něm zprudka opečte z obou stran dozlatova. Hotové maso dejte bokem.

V misce smíchejte majonézu, jogurt, sezamový olej, sójovou omáčku a hnědý cukr. Podle chuti dresing osolte a opepřete.

Mrkev oloupejte a nahrubo nastrouhejte. Dejte do mísy a přidejte nakrájenou jarní cibulku a kousky kuřecího masa (nejestetičtěji vypadá, roztrháte-li maso po vláknech pomocí dvou vidliček). Pak přidejte okapané těstoviny, jogurtový dresing, promíchejte a těstovinový salát podávejte.

Inspirace pro Vás

Zeleninový kuskus s rozinkami

Recept Zeleninový kuskus s rozinkami má průměrné hodnocení 3.5. Recept Zeleninový kuskus s rozinkami má průměrné hodnocení 3.5. Recept Zeleninový kuskus s rozinkami má průměrné hodnocení 3.5. Recept Zeleninový kuskus s rozinkami má průměrné hodnocení 3.5. Recept Zeleninový kuskus s rozinkami má průměrné hodnocení 3.5. 
Komentáře k receptu
(108)
Vegetariánský, časově nenáročný zeleninový salát ze zdravého kuskusu, rozinek a oříšků.

Kořeněné ořechy

Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 2.8. Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 2.8. Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 2.8. Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 2.8. Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 2.8. 
Komentáře k receptu
(196)
Chili dodá nasládlým vlašským ořechům pikantní dozvuk. Servírujte na párty místo klasických chipsů, či jako pochoutku k filmu.

Jednohubky s kaviárem

Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 3.1. 
Komentáře k receptu
(2029)
Kaviár na kolečku sušeného pečiva ozdobený jarní cibulkou či křepelčími vejci.

Krůtí stehna v omáčce

Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4.2. Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4.2. Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4.2. Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4.2. Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4.2. 
Komentáře k receptu
(82)
Maso z krůtích stehen podávané na lůžku ze zeleniny a brambor, přelité červenou omáčkou, uvařenou z vypečené šťávy.

Koblihy ala donut

Recept Koblihy ala donut má průměrné hodnocení 3.7. Recept Koblihy ala donut má průměrné hodnocení 3.7. Recept Koblihy ala donut má průměrné hodnocení 3.7. Recept Koblihy ala donut má průměrné hodnocení 3.7. Recept Koblihy ala donut má průměrné hodnocení 3.7. 
Komentáře k receptu
(11)
Sladké koblihy s polevou ve tvaru donutu. Jedná se o smažené kynuté těsto ve tvaru prstenu.
zařazeno v:

Řecký salát

Recept Řecký salát má průměrné hodnocení 3.8. Recept Řecký salát má průměrné hodnocení 3.8. Recept Řecký salát má průměrné hodnocení 3.8. Recept Řecký salát má průměrné hodnocení 3.8. Recept Řecký salát má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(77)
Řecko - jednoduchý tradiční řecký salát. Vitamínová bomba s jemným, domácím dresingem a sýrem feta.

Brambory pečené ve stříbře

Recept Brambory pečené ve stříbře má průměrné hodnocení 3.8. Recept Brambory pečené ve stříbře má průměrné hodnocení 3.8. Recept Brambory pečené ve stříbře má průměrné hodnocení 3.8. Recept Brambory pečené ve stříbře má průměrné hodnocení 3.8. Recept Brambory pečené ve stříbře má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(140)
USA - brambory pečené na grilu s hrubozrnnou solí a v máslovém kabátku, podávané se zakysanou smetanou s pažitkou.

Drůbeží s játrovými knedlíčky

Recept Drůbeží polévka s játrovými knedlíčky má průměrné hodnocení 3.5. Recept Drůbeží polévka s játrovými knedlíčky má průměrné hodnocení 3.5. Recept Drůbeží polévka s játrovými knedlíčky má průměrné hodnocení 3.5. Recept Drůbeží polévka s játrovými knedlíčky má průměrné hodnocení 3.5. Recept Drůbeží polévka s játrovými knedlíčky má průměrné hodnocení 3.5. 
Komentáře k receptu
(141)
Jemné játrové knedlíčky vařené v domácím drůbežím vývaru se zeleninou, zbarveném do červena.
Komentáře k receptu Těstovinový salát v jogurtu
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
*Opište ověřovací kód:
kod
ChasLara
|
Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. 
2017-08-02 10:39:43
Priligy Venta Espana viagra Levitra 10 Mg Usato
ChasLara
|
Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. 
2017-08-02 10:39:36
Priligy Venta Espana viagra Levitra 10 Mg Usato
ChasLara
|
Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.7. 
2017-08-02 10:39:28
Priligy Venta Espana viagra Levitra 10 Mg Usato
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce