Mé Oblíbené Recepty
Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem
Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem
 

Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem

Průměrné hodnocení: 3/5 (28 hlasujících).
Jednoduché a nízkokalorické těstoviny sypané italským parmezánem. Pálivé budou tak, na kolik se cítíte.
Doba přípravy receptu je 10 min
příprava 10 min
Doba vaření receptu je 15 min
doba vaření 15 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Již bylo vloženo 157 komentářů.
zobrazit komentáře (157)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Pórek byl ve starověkém Řecku používán jako lék na zastavení krvácení z nosu.

Ingredience

200g těstovin
3 PL olivového oleje
1 pórek, bílá a světle zelená část (cca 150g)
1/2 KL chilli vloček
sůl a čerstvě mletý pepř
1 větší nebo 2 menší cukety, celkem 300g
2 PL parmezánu

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Těstoviny dejte vařit podle návodu na obalu v osolené vodě. Uvařte je o málo míň než tak, jak je máte rádi. Při cezení těstovin si hrnek vody, ve které se vařily, dejte bokem a nevylévejte.

Pórek podélně rozpulte a nakrájejte na kousky. Z cukety odřízněte konce a i se slupkou ji nahrubo nastrouhejte.

V pánvi rozpalte olej, přidejte pórek a na střední teplotu smažte 5 minut. Pak přidejte chilli, promíchejte a vsypte cuketu. Smažte dalších 5 minut.

Do pánve přidejte zcezené těstoviny, 200 mililitrů vody, ve které se těstoviny vařily a promíchejte. Dochuťte solí a pepřem a povařte poslední minutu. Promíchejte tak, aby se ingredience spojily a cuketová směs s pŕkem těstoviny obalila. Před podáváním posypte strouhaným parmezánem.

Tipy

Chilli bude tím ostřejší, čím déle ho vaříte. Chcete-li extra pálivé těstoviny, chilli přidejte již s pórkem a zvětšete množství.

Inspirace pro Vás

Kuřecí rizoto s garam masala

Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 2.9. Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 2.9. Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 2.9. Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 2.9. Recept Kuřecí rizoto s garam masala má průměrné hodnocení 2.9. 
Komentáře k receptu
(1789)
Rizoto s kuřecím masem a sýrem ochucené exotickým asijským kořením garam masala.

Zdravá kroupová polévka

Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 2.1. Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 2.1. Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 2.1. Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 2.1. Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 2.1. 
Komentáře k receptu
(114)
Polévka plná ječných krup a zeleniny s nádechem exotiky díky zázvoru. Bez mouky, bez masa a přece plná chuti.

Sendvič s vepřovým a okurkou

Recept Sendvič s okurkovým salátem a pečeným vepřovým masem má průměrné hodnocení 3.2. Recept Sendvič s okurkovým salátem a pečeným vepřovým masem má průměrné hodnocení 3.2. Recept Sendvič s okurkovým salátem a pečeným vepřovým masem má průměrné hodnocení 3.2. Recept Sendvič s okurkovým salátem a pečeným vepřovým masem má průměrné hodnocení 3.2. Recept Sendvič s okurkovým salátem a pečeným vepřovým masem má průměrné hodnocení 3.2. 
Komentáře k receptu
(68)
Tenká kolečka salátové okurky naložená v zálivce z jablečného octa skvěle doplňují plátky pečeného vepřového masa v pečivu.

Kulajda

Recept Kulajda má průměrné hodnocení 3.3. Recept Kulajda má průměrné hodnocení 3.3. Recept Kulajda má průměrné hodnocení 3.3. Recept Kulajda má průměrné hodnocení 3.3. Recept Kulajda má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(76)
Klasická česká polévka se sušenými hřiby, brambory, koprem a vařenými vejci ochucená octem a kořením.

Koprová polévka

Recept Koprová polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Koprová polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Koprová polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Koprová polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Koprová polévka má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(33)
Ochutnejte jednoduchou smetanovou polévku z kopru, na které si pochutná celá Vaše rodina.

Kuřecí stehna na paprice

Recept Kuřecí stehna na paprice má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuřecí stehna na paprice má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuřecí stehna na paprice má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuřecí stehna na paprice má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuřecí stehna na paprice má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(42)
Výtečná chuť kuřecího masa, mleté papriky a krémové smetany s těstovinami.

Kuřecí kuskus s olivami

Recept Kuřecí kuskus s olivami má průměrné hodnocení 4.3. Recept Kuřecí kuskus s olivami má průměrné hodnocení 4.3. Recept Kuřecí kuskus s olivami má průměrné hodnocení 4.3. Recept Kuřecí kuskus s olivami má průměrné hodnocení 4.3. Recept Kuřecí kuskus s olivami má průměrné hodnocení 4.3. 
Komentáře k receptu
(124)
Vyzkoušejte recept na kuskus se šťavnatým kuřecím masem s kořením kari a garam masala.

Italský sendvič

Recept Italský sendvič se soleným hovězím má průměrné hodnocení 3.3. Recept Italský sendvič se soleným hovězím má průměrné hodnocení 3.3. Recept Italský sendvič se soleným hovězím má průměrné hodnocení 3.3. Recept Italský sendvič se soleným hovězím má průměrné hodnocení 3.3. Recept Italský sendvič se soleným hovězím má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(67)
Itálie - chléb focaccia plněný soleným hovězím, mozzarellou a paprikou ochucený italským dresingem z worchesterové omáčky.
Komentáře k receptu Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
*Opište ověřovací kód:
kod
Sonjajen
|
Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. 
2017-08-18 17:58:17
bad casper mattress reviews casper mattress reviews [url=http://caspermattressreviews.org/]mattress base casper mattress[/url] casper mattress uk
casper queen mattress casper mattress reviews [url=http://topmattressreviews.org/casper-mattress-reviews-consumer-reports/]reviews mattress casper[/url] casper mattress bed
casper coupon code free casper coupons [url=http://topmattressreviews.org/casper-mattress-promo-code/]casper discount codes[/url] casper beds promo code
casper discount casper discounts [url=http://caspermattressreviews.org/coupons.html]print casper coupon[/url] casper coupon code sheets
casper mattress depth good casper mattress reviews casper foam mattress casper mattress platform
reviews mattress casper mattress store casper denver mattress casper wy casper queen mattress
casper coupons coupons casper caspers discounts promo code casper
print casper coupon casper com coupon code free casper coupon casper discounts
Georgefliva
|
Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. 
2017-08-18 17:55:48
canadian ciulus [url=http://canadianpharmacyonlinetousa.com/]canadian pharmacy non prescription cialis[/url]

generic cialis online pharmacy

northwest pharmacy canada pharmacies
viagra online canada
RobertIsoms
|
Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. Recept Pikantní těstoviny s cuketou a pórkem má průměrné hodnocení 3. 
2017-08-18 16:35:47
wreqgyy

http://www.woozor.es/zapatillas-de-lona-ralph-lauren-704.html
http://www.yonotengounbarcenas.es/zapatos-louis-vuitton-dama-949.php
http://www.mexicodf.com.es/abercrombie-ropa-para-mujer-889.php
http://www.my-contest.fr/neo-adidas-hoops-premium-809.php
http://www.techandplay.es/zanotti-zapatos-argentina-135.html

[url=http://www.finlandia.org.es/boligrafo-starwalker-montblanc-precio-688.php]Boligrafo Starwalker Montblanc Precio[/url]
[url=http://www.repartodecomidaadomicilio.es/mizuno-zapatillas-running-wave-evo-ferus-162.html]Mizuno Zapatillas Running Wave Evo Ferus[/url]
[url=http://www.sumatealefectomariposa.es/pandora-collares-990.html]Pandora Collares[/url]
[url=http://www.acgproducciones.es/zapatillas-lacoste-mujer-botitas-432.html]Zapatillas Lacoste Mujer Botitas[/url]
[url=http://www.webvegabaja.es/495-air-max-90-essential.html]Air Max 90 Essential[/url]
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce