Odběr novinek Přihlásit se Registrovat se do Mé kuchařky

Google+

Mé oblíbené recepty na Facebooku

Mé Oblíbené Recepty

Medový salát s červenou řepou a quinoou

Medový salát s červenou řepou a quinoou

Medový salát s červenou řepou a quinoou

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Průměrné hodnocení: 4.5/5 (29 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.

Čerstvá rukola, pečená medová řepa a vařená quinoa, výživná pseudoobilovina dostupná v obchodech se zdravou výživou.

Doba přípravy receptu je 10 min

příprava 10 min

Doba vaření receptu je 30 min

doba vaření 30 min

Počet porcí 4

počet porcí 4

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

zobrazit komentáře (0)

Uložit recept do Mé kuchařky

přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Quinoa je stará kulturní plodina původem z pohoří And Peru, Bolívie a Chille. Quinoa znamená v jazyce Inků matka zrno.

vytisknout recept poslat recept emailem

Ingredience

1kg červené řepy

120ml octa z bílého vína

1 PL olivového oleje

1 PL medu

špetka soli a pepře

100g čerstvé rukoly

120g quinoi

(* PL - polévková lžíce)

Postup

Troubu rozehřejte na 150°C. Řepu olupejte a nakrájejte na kousky o velikosti sousta. V misce ručně prošlehejte ocet, olivový olej a med. Řepu promíchejte s marinádou, osolte a opepřete a dejte péci do trouby do měkka, asi na půl hodiny podle velikosti kousků. Často míchejte, cukr v marinádě může způsobit zčernání a částečné zhořknutí řepy (ale stojí za to ho použít).

Mezitím uvařte quinou. Doporučené množství vody je na jednu dávku quinoi dvě dávky vody. Vařte, dokud kuličky nepopraskají a voda se nevyvaří. Quinoa by měla být měkká na skus.

Na talíř dejte rukolu, vařenou quinou, pečenou řepu a podávejte.

Tipy

Quinou koupíte v obchodech se zdravou výživou.

Inspirace pro Vás

Jarní salát s balkánským sýrem

Jarní salát s balkánským sýrem

Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 4.6.

Komentáře k receptu

(0)

Ředkvičky a okurky jdou skvěle k sobě. Salát podávejte jako samostatný pokrm nebo jako přílohu ke grilovanému masu.

zařazeno v:
Saláty, Vegetariánské

Kuře Piccata

Kuře Piccata

Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 4.5.

Komentáře k receptu

(1)

Itálie - rychle připravený kuřecí plátek přelitý jednoduchou máslovou omáčkou z bílého suchého vína s kapary.

zařazeno v:
Drůbeží maso, Mezinárodní kuchyně

Pesto ze sušených rajčat

Pesto ze sušených rajčat

Recept Pesto ze sušených rajčat má průměrné hodnocení 4.3.

Recept Pesto ze sušených rajčat má průměrné hodnocení 4.3.

Recept Pesto ze sušených rajčat má průměrné hodnocení 4.3.

Recept Pesto ze sušených rajčat má průměrné hodnocení 4.3.

Recept Pesto ze sušených rajčat má průměrné hodnocení 4.3.

Komentáře k receptu

(2)

Klasické pesto trochu jinak. Hlavní ingredience jsou sušená rajčata máčená v oleji, s mandlemi, parmezánem a s bazalkou.

zařazeno v:
Vegetariánské, Těstoviny

Houbové rizoto

Houbové rizoto

Recept Houbové rizoto má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Houbové rizoto má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Houbové rizoto má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Houbové rizoto má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Houbové rizoto má průměrné hodnocení 4.6.

Komentáře k receptu

(2)

Krémové vegetariánské rizoto s hlívou ústřičnou a žampiony, vařené ve vývaru a brandy, za které by se žádný Ital nestyděl.

zařazeno v:
Houby, Vegetariánské, Rýže

Cottage pie

Cottage pie

Recept Cottage pie má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Cottage pie má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Cottage pie má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Cottage pie má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Cottage pie má průměrné hodnocení 4.4.

Komentáře k receptu

(59)

Velká Británie - mleté hovězí maso vařené v červeném víně a koření se peče přikryté bramborovou kaší se sýrem.

zařazeno v: Hovězí a telecí maso, Brambory, Mezinárodní kuchyně, Pomalý hrnec

Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi

Uzené se zelím a špeclemi

Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 4.

Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 4.

Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 4.

Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 4.

Recept Uzené maso s kysaným zelím s špeclemi má průměrné hodnocení 4.

Komentáře k receptu

(0)

Uzené maso s kysaným zelím a špeclemi dochucené opraženou cibulkou.

zařazeno v: Vepřové maso, Špecle, Zelí, Tradiční česká kuchyně

Těstoviny s plody moře

Těstoviny s plody moře

Recept Těstoviny s plody moře má průměrné hodnocení 4.7.

Recept Těstoviny s plody moře má průměrné hodnocení 4.7.

Recept Těstoviny s plody moře má průměrné hodnocení 4.7.

Recept Těstoviny s plody moře má průměrné hodnocení 4.7.

Recept Těstoviny s plody moře má průměrné hodnocení 4.7.

Komentáře k receptu

(3)

Jednoduché a rychlé těstoviny vařené v rajčatové omáčce s plody moře. Z jednoho hrnce.

zařazeno v:
Ryby a mořské plody, Těstoviny

Hovězí roštěná

Hovězí roštěná

Recept Hovězí roštěná má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Hovězí roštěná má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Hovězí roštěná má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Hovězí roštěná má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Hovězí roštěná má průměrné hodnocení 4.5.

Komentáře k receptu

(1)

Chutná a výrazná hovězí roštěná, dušená na plnotučné hořčici, s dozlatova smaženou cibulkou.

zařazeno v: Hovězí a telecí maso, Tradiční česká kuchyně, Rýže

Komentáře k receptu Medový salát s červenou řepou a quinoou

Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.

2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena

Reklama / Inzerce

O nás / Kontakt