Mé Oblíbené Recepty
Grilovaný mořský vlk
Grilovaný mořský vlk
 

Grilovaný mořský vlk

Průměrné hodnocení: 3.7/5 (63 hlasujících).
Ryba s bílým masem téměř bez kostí, jenž je vyhledávaná delikatesa. Zde připravená na česneku a citronu.
Doba přípravy receptu je 30 min
příprava 30 min
Doba vaření receptu je 20 min
doba vaření 20 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Již bylo vloženo 196 komentářů.
zobrazit komentáře (196)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Mořský vlk, nazývaný také jako mořčák evropský či mořčák chutný, je ostnoploutvá ryba žijící na pobřeží evropské části Středozemního moře. Maso má jemné aroma a nejlépe chutná upečené v kůži.

Ingredience

na rybu

2 mořští vlci
4 stroužky česneku
3 PL olivového oleje
1 citron
sůl a pepř dle chuti

na přílohu
1 cuketa
1 lilek
50ml olivového leje
sůl

(* PL - polévková lžíce)

Postup

Lilek částečně oloupejte škrabkou na brambory. Vypadá pěkně, pokud několik proužků slupky na lilku ponecháte. Cuketu omyjte a spolu s lilkem nakrájejte podélně na plátky. Lilek osolte a nechte dvacet minut stát, aby pustil vodu. Cuketu osolte, potřete olivovým olejem a dejte stranou.

Mořského vlka očištěte, omyjte a osušte papírovým ubrouskem. Na šikmo udělejte z každého boku 4-5 zářezů. Rybu osolte, lehce opepřete čerstvě namletým pepřem a zakapejte šťávou z citronu. Vráťte do lednice.

Lilek osušte papírovým ubrouskem a potřete olivovým olejem. Stroužky česneku oloupejte, prolistujte a smíchejte s olivovým olejem. Touto směsí budete rybu během grilování potírat. Rozpalte gril a vlka grilujte asi 10 minut z každé strany do zlatova společně s lilekm a cuketou.

Tipy

Používejte grilovací mřížku, ryba se tak lehce otáčí a nerozpadá se.

Pokud vlka grilujete doma, použijte ideálně grilovací pánev. Rybu potřete česnekovou směsí před umístěním na pánev a pečte z každé strany 5-10 minut. Rybu zbytečně neotáčejte, aby se nerozpadla.

doporučená příloha: grilovaná cukrová kukuřice, řecké tzatziki (recept ZDE), bageta potřená bylinkovým máslem nebo italský chléb focaccia (recept ZDE)

Inspirace pro Vás

Omáčka z fazolových lusků

Recept Omáčka z fazolových lusků má průměrné hodnocení 3.3. Recept Omáčka z fazolových lusků má průměrné hodnocení 3.3. Recept Omáčka z fazolových lusků má průměrné hodnocení 3.3. Recept Omáčka z fazolových lusků má průměrné hodnocení 3.3. Recept Omáčka z fazolových lusků má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(1491)
Oblíbená pochoutková zelenina ve smetanovém základu s bramborem a vejcem; vhodné nejen pro vegetariány.

Salát z nových brambor

Recept Salát z nových brambor má průměrné hodnocení 3.3. Recept Salát z nových brambor má průměrné hodnocení 3.3. Recept Salát z nových brambor má průměrné hodnocení 3.3. Recept Salát z nových brambor má průměrné hodnocení 3.3. Recept Salát z nových brambor má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(38)
Levný jednoduchý bramborový salát se správně štiplavou zálivkou ze zakysané smetany s čerstvou pažitkou.
zařazeno v:
Brambory, Přílohy

Dušené hovězí

Recept Dušené hovězí s těstovinovou rýží a bagetou má průměrné hodnocení 3.9. Recept Dušené hovězí s těstovinovou rýží a bagetou má průměrné hodnocení 3.9. Recept Dušené hovězí s těstovinovou rýží a bagetou má průměrné hodnocení 3.9. Recept Dušené hovězí s těstovinovou rýží a bagetou má průměrné hodnocení 3.9. Recept Dušené hovězí s těstovinovou rýží a bagetou má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(66)
Měkké šťavnaté hovězí pomalu vařené na kořenové zelenině a žampionech v omáčce ovoněné červeným vínem a octem,

Skopové byriani

Recept Skopové biryani s okurkovou Raitou má průměrné hodnocení 2.8. Recept Skopové biryani s okurkovou Raitou má průměrné hodnocení 2.8. Recept Skopové biryani s okurkovou Raitou má průměrné hodnocení 2.8. Recept Skopové biryani s okurkovou Raitou má průměrné hodnocení 2.8. Recept Skopové biryani s okurkovou Raitou má průměrné hodnocení 2.8. 
Komentáře k receptu
(89)
Indie - obvyklý indický recept na skopové maso vařené s rýží ve směsi rajčat a koření, podávané s jogurtovou omáčkou Raita.

Jednohubky s kaviárem

Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 2.5. Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 2.5. Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 2.5. Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 2.5. Recept Jednohubky s kaviárem má průměrné hodnocení 2.5. 
Komentáře k receptu
(1402)
Kaviár na kolečku sušeného pečiva ozdobený jarní cibulkou či křepelčími vejci.

Banánový chlebíček

Recept Banánový chlebíček má průměrné hodnocení 4.5. Recept Banánový chlebíček má průměrné hodnocení 4.5. Recept Banánový chlebíček má průměrné hodnocení 4.5. Recept Banánový chlebíček má průměrné hodnocení 4.5. Recept Banánový chlebíček má průměrné hodnocení 4.5. 
Komentáře k receptu
(28)
USA - sladký bochníček banánového chleba! Vláčný díky banánům a pouze 20 minut přípravy bez použití drahých mixérů.

Srnčí medailonky na fenyklu

Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 2.6. Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 2.6. Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 2.6. Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 2.6. Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 2.6. 
Komentáře k receptu
(782)
Medailonky zabalené ve schwarzwaldské šunce, poprášené fenyklem a podávané na fazolovém lůžku s pečenými žampiony.
zařazeno v:
Zvěřina, Luštěniny, Houby

Chilský párek v rohlíku

Recept Chilský párek v rohlíku má průměrné hodnocení 4.1. Recept Chilský párek v rohlíku má průměrné hodnocení 4.1. Recept Chilský párek v rohlíku má průměrné hodnocení 4.1. Recept Chilský párek v rohlíku má průměrné hodnocení 4.1. Recept Chilský párek v rohlíku má průměrné hodnocení 4.1. 
Komentáře k receptu
(96)
Chilská republika - klobása v pečivu s kysaným zelím, avokádem a rajčaty, pohřbená pod dávkou majonézy.
Komentáře k receptu Grilovaný mořský vlk
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
*Opište ověřovací kód:
kod
Ronnuro
|
Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. 
2017-11-21 21:12:23
Finasteride Worldwide Amoxicillin Dose Sinus Infection Achat Sildenafil 120 Mg cialis online Levitra Preise Apotheke Purchase Legally Fedex Progesterone Direct Pills Cod Overseas
Joemek
|
Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. 
2017-11-17 12:13:42
buy essay buy essay help me to write an essay buy college essays
Frankquife
|
Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. Recept Grilovaný mořský vlk má průměrné hodnocení 3.7. 
2017-11-11 12:59:25
wjqoemi

http://www.scarpeadidassportive.it/adidas-tubular-high-661.php
http://www.ebolabeats.co.uk/535-air-max-95-og.html
http://www.scarpembtestive.it/896-scarpe-skechers-shape-ups-offerte.htm
http://www.welsh-national.co.uk/nike-air-max-nm---mens-624.html
http://www.niksilverprezzo.it/air-max-1-triple-black-861

Oakley Holbrook Bianco
Ralph Lauren Scarpe Bambino
Zapatillas Skechers Hombre Memory Foam
Gazelle Adidas 2
Air Jordan Black And White 1
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce