Mé Oblíbené Recepty
Čočková polévka s kari
Čočková polévka s kari
 

Čočková polévka s kari

Průměrné hodnocení: 4.1/5 (16 hlasujících).
Vegetariánská čočková polévka se zeleninou a kořením kari, hustá díky cizrně mixované s citronovou šťávou a máslem.
Doba přípravy receptu je 10 min
příprava 10 min
Doba vaření receptu je 40 min
doba vaření 40 min
Počet porcí 4
počet porcí 4
Již bylo vloženo 22 komentářů.
zobrazit komentáře (22)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Kari je směs koření (může jich být i kolem 20 druhů). Nejvýrazněji je zastoupena žlutá kurkuma, která se získává s kurkumovníku dlouhého.

Ingredience

1 PL olivového oleje
1 řapík celeru
1 střední mrkev
2 velké stroužky česneku
2 PL kari
180g čočky
500ml zeleninového vývaru (může být z kostky)
1 konzerva cizrny (400g, pevný podíl 240g)
1 PL citronu
1 PL másla
2 úzké jarní cibulky

(* PL - polévková lžíce)

Postup

Mrkev oloupejte a nakrájejte na kolečka. Celer nakrájejte na měsíčky. Česnek oloupejte, jeden nasekejte na jemno, druhý na hrubo. Z konzervy s cizrnou slejte nálev.

V hrnci rozehřejte olej a osmažte na něm mrkev a celer, 4 minuty. Přidejte najemno nasekaný česnek a smažte další minutu. Pak přidejte kari, promíchejte a nakonec vsypte čočku. Zalejte horkým zeleninovým vývarem a přidejte litr vody. Ochuťte solí a pepřem. Uveďte k varu a vařte, dokud čočka nezměkne, asi 30 minut.

Mezitím si v mixéru rozmixujte cizrnu se šťávou z citronu, máslem a 100 mililitry vody v hladké pyré. Až je čočka měkká přidejte pyré a několik minut povařte. Dochuťte solí či pepřem, případně kari a polévku podávejte.

Tipy

Polévku můžete podávat s měsíčky citronu.

Inspirace pro Vás

Hamburger s kozím sýrem

Recept Grilovaný hamburger s plátkem kozího sýra má průměrné hodnocení 3.1. Recept Grilovaný hamburger s plátkem kozího sýra má průměrné hodnocení 3.1. Recept Grilovaný hamburger s plátkem kozího sýra má průměrné hodnocení 3.1. Recept Grilovaný hamburger s plátkem kozího sýra má průměrné hodnocení 3.1. Recept Grilovaný hamburger s plátkem kozího sýra má průměrné hodnocení 3.1. 
Komentáře k receptu
(460)
USA - mleté libové hovězí maso grilované s plátkem kozího sýra s bílou plísní na povrchu s domácí tatarskou omáčkou.

Ryba pečená v alobalu

Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 4. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 4. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 4. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 4. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(66)
Ryba s bílým masem naložená ve svěží limetkové marinádě, pečená v troubě s kousky fenyklu a červené cibule.

Kuřecí řízek s nivou a šunkou

Recept Kuřecí řízek plněný nivou a šunkou má průměrné hodnocení 4. Recept Kuřecí řízek plněný nivou a šunkou má průměrné hodnocení 4. Recept Kuřecí řízek plněný nivou a šunkou má průměrné hodnocení 4. Recept Kuřecí řízek plněný nivou a šunkou má průměrné hodnocení 4. Recept Kuřecí řízek plněný nivou a šunkou má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(6)
Výrazná chuť nivy zjemněná máslem a šunkou tvoří skvělou kombinaci v dozlatova smaženém řízku.

Cizrna z jednoho hrnce

Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. Recept Cizrna s chorizem v jednom hrnci má průměrné hodnocení 3.1. 
Komentáře k receptu
(22)
Cizrna, jinak také římský hrách, vařená v jednom hrnci v rajčatové omáčce s čerstvým špenátem a s klobásou chorizo.

Česneková pomazánka

Recept Česneková pomazánka má průměrné hodnocení 3.6. Recept Česneková pomazánka má průměrné hodnocení 3.6. Recept Česneková pomazánka má průměrné hodnocení 3.6. Recept Česneková pomazánka má průměrné hodnocení 3.6. Recept Česneková pomazánka má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(20)
Nejoblíbenější česká pomazánka z česneku a sýru. Vhodná na jednohubky či na topinky k večeři.

Krůtí stehna pečená v rýži

Recept Krůtí stehna pečená v rýži má průměrné hodnocení 3.8. Recept Krůtí stehna pečená v rýži má průměrné hodnocení 3.8. Recept Krůtí stehna pečená v rýži má průměrné hodnocení 3.8. Recept Krůtí stehna pečená v rýži má průměrné hodnocení 3.8. Recept Krůtí stehna pečená v rýži má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(785)
Dietní spodní krůtí stehna s rýží pečenou ve vývaru na cibulce a směsi koření.
zařazeno v:
Drůbeží maso, Rýže

Cornflakové sušenky

Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 4.3. Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 4.3. Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 4.3. Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 4.3. Recept Cornflakové sušenky má průměrné hodnocení 4.3. 
Komentáře k receptu
(22)
Křupavé sušenky plněné rozinkami nebo čokoládou obalované v cornflakes. Nikdo od nich nebude chtít dát ruce pryč.
zařazeno v:

Boloňské gnocchi

Recept Boloňské gnocchi má průměrné hodnocení 3.8. Recept Boloňské gnocchi má průměrné hodnocení 3.8. Recept Boloňské gnocchi má průměrné hodnocení 3.8. Recept Boloňské gnocchi má průměrné hodnocení 3.8. Recept Boloňské gnocchi má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(14)
Itálie - gnocchi skvěle pasují k omáčce a la bolognese z mletého hovězího masa. Její chuť podtrhává strouhaný parmezán.
Komentáře k receptu Čočková polévka s kari
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
*Opište ověřovací kód:
kod
Ronnuro
|
Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. 
2017-10-14 23:16:15
Amoxicillin Side Effect Experiences Progesterone Hormone Replacement viagra Goutichine Propecia Online Bestellen
Ronnuro
|
Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. 
2017-10-14 23:16:10
Amoxicillin Side Effect Experiences Progesterone Hormone Replacement viagra Goutichine Propecia Online Bestellen
Ronnuro
|
Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. Recept Čočková polévka s kari má průměrné hodnocení 4.1. 
2017-10-14 23:16:05
Amoxicillin Side Effect Experiences Progesterone Hormone Replacement viagra Goutichine Propecia Online Bestellen
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce