Mé Oblíbené Recepty
Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem
Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem
 

Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem

Průměrné hodnocení: 2.4/5 (27 hlasujících).
Kuskus se sekanými bylinkami a semínky z granátového jablka s jednoduchými bylinkovými plátky z kuřecího masa.
Doba přípravy receptu je 15 min
příprava 15 min
Doba vaření receptu je 10 min
doba vaření 10 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Již bylo vloženo 73 komentářů.
zobrazit komentáře (73)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

V granátovém jablku najdete mnoho červených semen, které jsou rozděleny v oddílech a ty jsou odděleny bílou membránou.

Ingredience

na maso

400g kuřecích prsou
sůl a čerstvě mletý pepř
1/2 KL sušené bazalky
1/2 KL sušené majoránky
1/2 KL sušeného oregana
1 PL olivového oleje

na kuskus

160g kuskusu
semínka z 1/2 granátového jablka
8 velkých lístků čerstvé máty
8 velkých lístků čerstvé hladkolisté petrželky
4 PL šťávy z pomeranče
2 PL octa z bílého vína
2 PL olivového oleje

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Kuřecí maso očistěte a nakrájejte na plátky. Osolte je, opepřete a posypte směsí sušených bylinek. Dejte stranou.

Semínka vyberte z jablka (pozor, stříkají červenou šťávu, která se špatně pere), čerstvé bylinky nasekejte najemno.

Kuskus dejte do misky, přelijte jej 300ml vařící vody a těsně přiklopte talířkem. Kuskus vodu vstřebá a změkne, asi za 15 minut.

Na dresing metličkou promíchejte pomerančovou šťávu, bílé víno a olivový olej.

Rozehřejte lžíci oleje v (nejlépe grilovací) pánvi a osmažte kuřecí maso do zlatova. Kuskus promíchejte se semínky a sekanými bylinkami, přelijte ho dresingem a podávejte s kuřecím plátkem.

Tipy

Hladkolistou petrželku můžete nahradit koriandrem, semínka z granátového jablka rozinkami nebo sušenými třešněmi.

Takto upravený kuskus se také výtečně hodí k jehněčímu masu, či k masům připravených na středovýchodní způsob.

Inspirace pro Vás

Italský salátový dresing

Recept Domácí italský salátový dresing má průměrné hodnocení 3.8. Recept Domácí italský salátový dresing má průměrné hodnocení 3.8. Recept Domácí italský salátový dresing má průměrné hodnocení 3.8. Recept Domácí italský salátový dresing má průměrné hodnocení 3.8. Recept Domácí italský salátový dresing má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(99)
Rychlý salátový dresing z olivového oleje a česneku s několika překvapivými ingrediencemi, které spolu skvěle fungují.
zařazeno v:
Vegetariánské, Saláty

Těstovinový salát s kuřecím

Recept Studený těstovinový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 3. Recept Studený těstovinový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 3. Recept Studený těstovinový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 3. Recept Studený těstovinový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 3. Recept Studený těstovinový salát s kuřecím masem má průměrné hodnocení 3. 
Komentáře k receptu
(1745)
Osvěžující těstovinový salát s křupavou kořenovou zeleninou a kuřecím masem, ideální oběd během parných letních dnů.

Těstoviny s pečenou dýní

Recept Těstoviny s pečenou dýní má průměrné hodnocení 3. Recept Těstoviny s pečenou dýní má průměrné hodnocení 3. Recept Těstoviny s pečenou dýní má průměrné hodnocení 3. Recept Těstoviny s pečenou dýní má průměrné hodnocení 3. Recept Těstoviny s pečenou dýní má průměrné hodnocení 3. 
Komentáře k receptu
(2801)
Těstoviny obalené v dýňovém pyré s kousky pečené dýně, s čerstvým baby špenátem a vlašskými ořechy.

Směs pěti koření

Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 4.2. Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 4.2. Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 4.2. Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 4.2. Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 4.2. 
Komentáře k receptu
(92)
Čína - směs koření lze bez problému namíchat i v domácích českých podmínkách.

Králík pečený na česneku

Recept Králík pečený na česneku má průměrné hodnocení 3.4. Recept Králík pečený na česneku má průměrné hodnocení 3.4. Recept Králík pečený na česneku má průměrné hodnocení 3.4. Recept Králík pečený na česneku má průměrné hodnocení 3.4. Recept Králík pečený na česneku má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(1401)
Porcovaný, slaninou špikovaný králík marinovaný na česneku, pomalu pečený na cibulce a kmínu.
zařazeno v:
Králičí maso

Krémová kuřecí polévka

Recept Krémová kuřecí polévka s rýží a bramborem má průměrné hodnocení 3. Recept Krémová kuřecí polévka s rýží a bramborem má průměrné hodnocení 3. Recept Krémová kuřecí polévka s rýží a bramborem má průměrné hodnocení 3. Recept Krémová kuřecí polévka s rýží a bramborem má průměrné hodnocení 3. Recept Krémová kuřecí polévka s rýží a bramborem má průměrné hodnocení 3. 
Komentáře k receptu
(795)
Krémová kuřecí polévka s rozpuštěným sýrem, s na kostičky nakrájeným bramborem a s divokou rýží.

Kuřecí stehna na máslové dýni

Recept Kuřecí stehna pečená na máslové dýni má průměrné hodnocení 3.8. Recept Kuřecí stehna pečená na máslové dýni má průměrné hodnocení 3.8. Recept Kuřecí stehna pečená na máslové dýni má průměrné hodnocení 3.8. Recept Kuřecí stehna pečená na máslové dýni má průměrné hodnocení 3.8. Recept Kuřecí stehna pečená na máslové dýni má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(312)
Jídlo z jednoho pekáče. Kuřecí stehna pečená v marinádě se sójové omáčky na voňavé máslové dýni a červené paprice.
zařazeno v:
Drůbeží maso

Mořský vlk grilovaný na másle

Recept Mořský vlk grilovaný na másle má průměrné hodnocení 2.1. Recept Mořský vlk grilovaný na másle má průměrné hodnocení 2.1. Recept Mořský vlk grilovaný na másle má průměrné hodnocení 2.1. Recept Mořský vlk grilovaný na másle má průměrné hodnocení 2.1. Recept Mořský vlk grilovaný na másle má průměrné hodnocení 2.1. 
Komentáře k receptu
(47)
Mořský vlk, ryba s bílým pevným masem s minimem kostí, grilovaná v marinádě z kořeněného bylinkového másla.
Komentáře k receptu Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
*Opište ověřovací kód:
kod
Georgefliva
|
Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. 
2017-08-19 09:41:02
generic brand viagra viagra online uk

see

medicine from canada
vigira canda
WilliamSpord
|
Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. 
2017-08-17 21:32:18
canada pharmacy for cialis
walmart pharmacy cialis prices

best prices for canadian viagra
cost of viagra in canada


cialis generic to canada
WilliamSpord
|
Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. 
2017-08-16 19:48:25
viagra in canada
cheap viagra from canada

how much does cialis cost in canada
5 mg cialis canada


cialis canadian pharmacy
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce