Mé Oblíbené Recepty
Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem
Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem
 

Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem

Průměrné hodnocení: 3.5/5 (11 hlasujících).
Kuskus se sekanými bylinkami a semínky z granátového jablka s jednoduchými bylinkovými plátky z kuřecího masa.
Doba přípravy receptu je 15 min
příprava 15 min
Doba vaření receptu je 10 min
doba vaření 10 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Již bylo vloženo 34 komentářů.
zobrazit komentáře (34)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

V granátovém jablku najdete mnoho červených semen, které jsou rozděleny v oddílech a ty jsou odděleny bílou membránou.

Ingredience

na maso

400g kuřecích prsou
sůl a čerstvě mletý pepř
1/2 KL sušené bazalky
1/2 KL sušené majoránky
1/2 KL sušeného oregana
1 PL olivového oleje

na kuskus

160g kuskusu
semínka z 1/2 granátového jablka
8 velkých lístků čerstvé máty
8 velkých lístků čerstvé hladkolisté petrželky
4 PL šťávy z pomeranče
2 PL octa z bílého vína
2 PL olivového oleje

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Kuřecí maso očistěte a nakrájejte na plátky. Osolte je, opepřete a posypte směsí sušených bylinek. Dejte stranou.

Semínka vyberte z jablka (pozor, stříkají červenou šťávu, která se špatně pere), čerstvé bylinky nasekejte najemno.

Kuskus dejte do misky, přelijte jej 300ml vařící vody a těsně přiklopte talířkem. Kuskus vodu vstřebá a změkne, asi za 15 minut.

Na dresing metličkou promíchejte pomerančovou šťávu, bílé víno a olivový olej.

Rozehřejte lžíci oleje v (nejlépe grilovací) pánvi a osmažte kuřecí maso do zlatova. Kuskus promíchejte se semínky a sekanými bylinkami, přelijte ho dresingem a podávejte s kuřecím plátkem.

Tipy

Hladkolistou petrželku můžete nahradit koriandrem, semínka z granátového jablka rozinkami nebo sušenými třešněmi.

Takto upravený kuskus se také výtečně hodí k jehněčímu masu, či k masům připravených na středovýchodní způsob.

Inspirace pro Vás

Polévka z červeného zelí

Recept Polévka z červeného zelí má průměrné hodnocení 4.2. Recept Polévka z červeného zelí má průměrné hodnocení 4.2. Recept Polévka z červeného zelí má průměrné hodnocení 4.2. Recept Polévka z červeného zelí má průměrné hodnocení 4.2. Recept Polévka z červeného zelí má průměrné hodnocení 4.2. 
Komentáře k receptu
(133)
Fialová sytící polévka s fazolemi černé oko, čerstvým červeným zelím a s bramborem, vařená v zeleninovém vývaru.

Panenka s česnekem a fenyklem

Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.7. Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.7. Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.7. Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.7. Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.7. 
Komentáře k receptu
(117)
Pečená, uprostřed narůžovělá vepřová panenka s fenyklem, česnekem a malými brambory ve slupce.
zařazeno v:
Vepřové maso, Brambory

Gnocchi s rajčaty a mozzarellou

Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 3. Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 3. Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 3. Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 3. Recept Gnocchi s rajčaty a mozzarellou má průměrné hodnocení 3. 
Komentáře k receptu
(2665)
Italské bramborové noky gnocchi v jednoduché omáčce z čerstvých rajčat, se zelenými olivami a s mozzarellou.
zařazeno v:
Vegetariánské, Gnocchi

Pečené sladké brambory

Recept Pečené sladké brambory má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečené sladké brambory má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečené sladké brambory má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečené sladké brambory má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečené sladké brambory má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(191)
Pečené sladké brambory neboli batáty s exotickou směsí koření, která jim dodá správnou nezaměnitelnou chuť.
zařazeno v:
Brambory, Přílohy

Švédské masové kuličky

Recept Švédské masové kuličky má průměrné hodnocení 3.4. Recept Švédské masové kuličky má průměrné hodnocení 3.4. Recept Švédské masové kuličky má průměrné hodnocení 3.4. Recept Švédské masové kuličky má průměrné hodnocení 3.4. Recept Švédské masové kuličky má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(1038)
Švédsko - máte-li rádi masové kuličky z Ikei, připravte se. Tyhle jsou tisíckrát lepší, s omáčkou ze zakysané smetany.

Bramborová polévka

Recept Bramborová polévka má průměrné hodnocení 2.7. Recept Bramborová polévka má průměrné hodnocení 2.7. Recept Bramborová polévka má průměrné hodnocení 2.7. Recept Bramborová polévka má průměrné hodnocení 2.7. Recept Bramborová polévka má průměrné hodnocení 2.7. 
Komentáře k receptu
(5888)
Bramborová polévka zahuštěná celozrnnou moukou, s kořenovou zeleninou, lesními houbami a bylinkami.

Vaječná pomazánka s řeřichou

Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.4. Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.4. Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.4. Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.4. Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(83)
Velká Británie - sendvič z bílého chleba plněný směsí z vajec, majonézy a řeřichy je oblíbenou pochoutkou nejen v Británii.

Kuřecí s kostí na víně

Recept Kuřecí s kostí na víně se slaninou a pečenými brambory má průměrné hodnocení 3.6. Recept Kuřecí s kostí na víně se slaninou a pečenými brambory má průměrné hodnocení 3.6. Recept Kuřecí s kostí na víně se slaninou a pečenými brambory má průměrné hodnocení 3.6. Recept Kuřecí s kostí na víně se slaninou a pečenými brambory má průměrné hodnocení 3.6. Recept Kuřecí s kostí na víně se slaninou a pečenými brambory má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(961)
Šťavnatá kuřecí prsa pečená na víně s plátky slaniny a česnekovými brambory.
Komentáře k receptu Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
*Opište ověřovací kód:
kod
Ronnuro
|
Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. 
2017-11-30 05:04:48
Viagra Cealis Canada viagra online prescription Levitra Nitroglycerin Interaction Ticarcillin Amoxicillin Clavulanate
Ronnuro
|
Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. 
2017-11-30 05:04:41
Viagra Cealis Canada viagra online prescription Levitra Nitroglycerin Interaction Ticarcillin Amoxicillin Clavulanate
Ronnuro
|
Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.5. 
2017-11-30 05:04:33
Viagra Cealis Canada viagra online prescription Levitra Nitroglycerin Interaction Ticarcillin Amoxicillin Clavulanate
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce